ごぼう茶 ノンカフェイン すっきり

ごぼう茶の知らなかった効果とは!?今まで損してました!

ノンカフェインのごぼう茶で毎日すっきり快便!

スッキリ

ごぼう茶はノンカフェインなのはご存知ですか?

カフェイン自体としては、コーヒーと同じく利尿作用があるので、
老廃物の排出には効果的です。しかし、カフェインの摂りすぎはよくありません。

カフェインの摂りすぎは中毒で死亡することだって珍しくはありません!
軽いカフェイン中毒になると、片頭痛やめまいなど日常に症状が出ますので
できるだけノンカフェインの飲み物を選ぶようにしましょう!

緑茶もカフェインが少し入ってるものもあるので
カフェインが気になる方は気を付けた方が良いと思います。


カフェイン入りだとこんな症状が!


  • 興奮作用があるので寝つきが悪くなる。
  • 脳の血管を収縮させるので、偏頭痛やめまいの原因になる
  • 常習性があり、多量摂取するとイライラしたり集中力低下の原因になる
  • 急性カフェイン中毒や長期間の多量のカフェイン摂取で最悪死亡することもあります





カフェインは適量だと集中力が高まったり、リラックス効果もあるので、
体調や摂取量に気を使いながら取り入れるといいですね。


ごぼう茶はノンカフェインなので、
毎日何倍でも飲めますし、
飲んでみると思ったよりもおいしくリラックスもできます。

ノンカフェインだから子供の便秘解消に
お子さんに毎日飲ませて上げてるママも多いようですよ♪