ごぼう茶 子供の便秘

ごぼう茶の知らなかった効果とは!?今まで損してました!

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子供の便秘

便秘で困るのが、お年寄りの便秘と妊婦さんの便秘ですが
子供の便秘も増えてきてるのもシッカリ気付いてあげたいですよね。

薬で便秘解消することもできるだけ避けたいので
そう簡単にはお通じを良くするには難しいと思いませんか?

それに薬で一時的にお通じがよくなっても
慢性化してしまうことが多いので
できればアンチエイジング効果を取り入れたいでね。

特に、小さな子の場合だと、
便秘の苦しさを早く解消してあげないと可哀そうですからね。

便が出ないからお腹が痛いなんて
体の仕組みが分らないのですから何とかしてあげましょう!


コンニャクやお芋など食物繊維の多い食べ物を!
と、言いたいところですが、ウンチの出ない子供にとって食べ物をお腹に入れるのは苦しいかもしれませんね。


なので、お茶などの飲み物で
便秘を解消させてあげる方がいいでしょう。


便秘に効く飲み物ならゴボウ茶がいですね。
ノンカフェインなので安心で、小さなお子さんでも
麦茶の替わりに何杯でも飲む事ができますからね。