ごぼう茶 サポニン

ごぼう茶の知らなかった効果とは!?今まで損してました!


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ごぼう茶のサポニン成分とは!?健康にいいの?

毛細血管

ごぼう茶のゴボウにはサポニンと言う成分が含まれてるんですが
そもそも、ゴボウに含まれてるサポニンって何でしょうか?

ゴボウのサポニン

サポニンは沢山の体にいい働きをしてくれる成分です。

  • 毛細血管を広げる働きがある
  • 悪玉コレステロールの分解作用
  • 脂肪の吸収をおさえて燃焼効果
  • アンチエイジングの抗酸化作用


ごぼう茶はゴボウの食物繊維でお通じがよくなるだけでなく、
サポニンの働きでいろんな相乗効果も期待できるお茶なんですよ。



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